出産祝いを親戚や友人からいくつかもらったので、内祝いということでヴェデット・エクストラ・ホワイトのオリジナルボトルを作ってみた。ハッピーターンとかでもあるやつ。 https://www.vedett.jp/original よかったこと 安い 6本入ケース ￥3,300 24本入ケ…

赤ちゃんが寝てる部屋を完全な暗闇にすべきなのか、薄暗い程度で問題ないのか？というのが夫婦の間で議論になったので調べてみた。 結論 正直どっちでもよさそうなので、大人が寝るまでは薄暗い程度の照明で問題なさそう。ただし天井につけた照明ではなく、…

4〜12ヶ月：12〜16時間（昼寝を含む） 1〜2歳:11-14時間(昼寝を含む) 3〜5歳：10〜13時間（昼寝を含む） 年齢6-12歳:9-12時間 13〜18歳：8-10時間 出典 AAP endorses new recommendations on sleep times https://publications.aap.org/aapnews/news/6630/AA…

お腹が空いたりおむつが汚れているわけでもないのに、わけもなく泣いている赤ちゃんを泣き止ませるために、おしゃぶりが一つの効果的な方法であることがわかった（個人差があるらしい）。その一方で何かデメリットはないのか？が家で話題になったので調べて…

育児関連の情報をGoogleで検索する時に、ガイドラインとしてまとまった集合知だけを取り出すためにやっていることをまとめた。 結論 以下のようにsite指定した上でGoogleで検索することにした。 <検索内容> site:aap.org OR site:.who.int OR site:nichd.nih…

適切な授乳量の参考にするために調べてみた。 乳児の胃の容量 1日目（24時間 / 年齢）：約5 ml3日目（72時間 / 年齢）：約15 ml から 30 ml8日目-10日目（2週間未満）：約45 ml から 60 ml1週間 - 1か月：約60 ml から 120 ml1か月 - 3か月：約120 ml から 1…